西藏旅游攻略，拉薩周邊旅游景點介紹

西藏是一個神圣的地方， 它引得全世界無數人來此朝拜，壯觀的自然景象更是數不勝數。而拉薩作為西藏的首府，來旅游時值得一看的地方也不少，除了布達拉宮，我們去拉薩還可以看什么？

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納木措

納木措位于西藏中部，是中國第二大的咸水湖，世界上海拔最高的大型湖泊。納木措的形狀像靜臥的金剛度母，湖的南面有烏龜梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黃鴨島、鵬鳥島等18個島。 湖的四面建有4座寺廟，即東有扎西多波切寺，南有古爾瓊白瑪寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征著佛教上所說的慍、怒、權、勢。這些寺廟的墻壁上有許多自然形成的佛像，據傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之母，被善男信女視為必去的神圣之地，從古到今香客不斷。 納木措的湖面像海一樣遼闊，瑪尼堆連成的軌跡，搖曳的五彩經幡，她圣潔的美讓人無法抗拒。在納木措，無比真實的云彩蔓延在青綠色的湖水上，內心感覺一片寧靜。經幡寄托著藏民對于天神的虔誠，飛揚中繪出神圣的美。紅色的光芒染上云彩，鏡子般的湖泊倒映美景。巨石聳立，像極了千年不動的神靈俯瞰大地。 納木措生態旅游景區內主要景點有：迎賓石（夫妻石）、合掌石、善惡洞等。

交通

1、拉薩距離納木措約220公里，坐飛機一般坐到拉薩貢嘎機場，坐大巴到市區后換乘汽車。 拉薩東郊客運站不定時有到納木措等景區的班車，如果沒有，可乘客車先到當雄縣，再從當雄包車前往納木措。

2、從拉薩直接包車去納木措更加方便，在拉薩市區的各個旅行社和賓館，都可以找到關于去納木措的包車信息。 此外還有自駕、騎行、徒步、跟團等方式。

最佳季節

6月-9月為最佳旅游時節。 由于海拔高，夏季去相對舒服一些，尤其是8月份，就可以看到納木湖上是冰雪封頂的念青唐古拉山，顏色鮮明，風景絕美。 10月或11月，納木措就會因大雪封山而無法進入。11月至次年5月天氣寒冷干燥，不適合進入青藏高原。 納木措的天氣變化無常，盛夏也會突然降溫下冰雹。夜間氣溫更低，需要穿羽絨服。如果感冒，一天內就能引起高原肺水腫，危及生命。所以，過夜一定要注意保暖。

門票

旺季（5月~10月）：120.00元

淡季（11月~次年4月）：60.00元

開放時間

06:00~18:00

羅布林卡

羅布林卡俗稱拉薩的頤和園，位于拉薩的西郊，是歷代達賴喇嘛的夏宮，是朝拜、體閑度假、觀賞考察藏式宮殿建筑的場所。 這座秀美的園林始建于18世紀中葉七世達賴喇嘛時期，也是他們處理政務和舉行宗教活動之地。 園內有植物100余種，不僅有拉薩地區常見花木，而且有取自喜馬拉雅山南北麓的奇花異草，還有從內地移植或從國外引進的名貴花卉，堪稱高原植物園。

建筑以格桑頗章、金色頗章、達登明久頗章為主體，有房374間，是西藏人造園林中規模最大、風景最佳的、古跡最多的園林。羅布林卡意為寶貝園林。羅布林卡全園分為三個區：東部宮前區包括入口和威鎮三界閣之前的前園；中部為核心部分的宮殿區；西區是以自然叢林野趣為特色的金色林卡。每個景區又根據功能要求，結合自然環境，或宮墻深院，古木成蔭，或芳草疏林，繁花似錦，構成不同的景觀。羅布林卡的園林布置，既有西藏高原的特點，又吸取了內地園林傳統手法，運用建筑、山石、水面、林木組景，創造出不同的意境。如湖心宮的設計，就有漢族地區古代造園藝術中“一池三山”的痕跡。 羅布林卡是西藏人造園林中規模最大、風景最佳、古跡最多的園林，由格桑頗章、金色頗章、達旦明文頗章三組宮殿建筑組成，每組建筑分為宮前區、宮區和森林區三個部分。西部是幽靜的森林區，東部是金頂石墻的宮殿。宮殿共三層，一層是經堂，前面有一個600平方米的石板院子，二層有羅漢殿，護法殿和達賴閱經室，三層是達賴接見僧俗官員的地方。園中樹木茂盛，花卉繁多，更有亭臺池榭，林竹山石，珍禽異獸點綴其間，宮前長廊和室內雕梁畫棟，富麗堂皇。

最佳季節

四季皆可。羅布林卡的園林布置，既有西藏高原的特點，又吸取了內地園林傳統手法，運用建筑、山石、水面、林木組景，創造出不同的意境。如湖心宮的設計，就有漢族地區古代造園藝術中“一池三山”的痕跡。

門票

60.00元

開放時間

周一至周六 ：09:00~18:00

娘熱民俗風情園

娘熱民俗風情園位于拉薩市北郊的娘熱溝，距離市中心6公里，是拉薩市具有較高文化內涵的純民俗景點。 娘熱溝是一個富有靈氣的山村，景區周圍有西藏黃教三大寺之一的色拉寺、歷史悠久的嘎日尼姑寺、吞彌？桑布扎創始藏文及藏王松贊干布初學藏文并頒布第一個藏文政令之地―――帕崩崗寺、著名的曲桑日追及近期新發現的曲貢遺址等名勝古跡不勝枚舉。 娘熱民俗風情園內建有民俗手工藝展銷園、民俗風情園、林卡娛樂園、藏式客房、民俗藏餐廳，還舉辦獨具一格的藏族婚俗，讓中外游客樂在其中，美不勝收。

門票

50元

開放時間

09:00—18:30

大昭寺

大昭寺位于拉薩市中心，又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿）。始建于唐貞觀21年，是藏王松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結構建筑，并且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。

大昭寺建成后，經過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了今天的規模。主殿三層，殿頂覆蓋著西藏獨具一格的金頂，陽光下浮光耀金。寺內有長近千米的藏式壁畫《文成公主進藏圖》和《大昭寺修建圖》，還有兩幅明代刺繡的護法神唐卡，這是藏傳佛教格魯派供奉的密宗之佛中的兩尊，為難得的藝術珍品。寺內主供的釋迦牟尼像是文成公主入蕃帶進的，拉薩之所以有“圣地”之譽，與這座佛像有關。從大昭寺金頂俯瞰大昭寺廣場，右邊遠處山上是布達拉宮，近處的柳樹是“公主柳”，相傳是文成公主所栽。大昭寺的布局方位與漢地佛教的寺院不同，其主殿是坐東面西的。主殿高四層，兩側列有配殿，布局結構上再現了佛教中曼陀羅壇城的宇宙理想模式。寺院內的佛殿主要有釋迦牟尼殿、宗喀巴大師殿、松贊干布殿、班旦拉姆殿（格魯派的護法神）、神羊熱姆杰姆殿、藏王殿等等。寺內各種木雕、壁畫精美絕倫，空氣中彌漫著酥油香氣，藏民們神情虔誠地參拜轉經。大昭寺殿高4層，整個建筑金頂、斗拱為典型的漢族風格。碉樓、雕梁則是西藏樣式，主殿二、三層檐下排列成行的103個木雕伏獸和人面獅身，又呈現尼泊爾和印度的風格特點。

最佳季節

3-10月。夏秋兩季是去拉薩旅游的最佳季節，一是氣溫適宜，不冷不熱；二是春秋兩季節日多，可以更好地欣賞藏族獨特的民族風情。 冬天拉薩游客不多，訂票也不緊張，但是含氧量少，可能會產生高原反應。

門票

85.00元

開放時間

09:00~18:00

八角街

八角街位于古城拉薩的中心，是拉薩本來面目保留得最完整的街道。它是拉薩的宗教、經濟、文化、民族手工藝乃至西藏的風土人情的集結地，也是旅行者到拉薩必去之地。八角街呈圓形，仿佛是一座巨大的時鐘，輝煌壯麗的大昭寺就是鐘軸。其并非以街道形狀定名，而是藏語“帕廓”的音譯，意思是圍繞大昭寺（建于七世紀中葉）的街道。轉經道、瑪吉阿米酒館為八角街主要景點。

八廓街是八角街的正確稱呼，據說，由于在拉薩四川人占很大比例，在四川話中，“廓”與“角”的發音相近，所以，就把八廓街誤讀成“八角街”了。按西藏佛教徒的說法，以大昭寺為中心繞一周稱為“轉經”，以示對供奉在大昭寺內的釋迦牟尼佛之朝拜。八廓街是由八廓東街、八廓西街、八廓南街和八廓北街組成的多邊形街道環，周長約1000多米，街內岔道較多，有街巷35個。15世紀后，大昭寺成為佛教傳播的中心，其周圍相繼出現僧人宿舍、宗教學校、小寺廟建筑，眾多信佛者遷居大昭寺周圍生活，街上逐漸出現了大量民居、店鋪、旅館、手工作坊等設施。后又出現了來自蒙古、漢地、克什米爾、尼泊爾、不丹、印度等地區和國家的眾多商販、香客、游民，發展成為集宗教街、觀光街、民俗街、文化街、商業街和購物街于一身的街區。拉薩“瑪吉阿米”酒吧所在的那所黃色的小樓，相傳就是當年倉央嘉措與瑪吉阿米相遇的地方他曾在此地寫下著名的《在那東方的山頂上》。

最佳季節

3月-10月適宜游覽。此時可避免雨季和嚴寒冬季。

門票

免費

開放時間

全天